In de eerste fase onderzoeken we waar het probleem ligt. Soms gaat het om onverwerkte emoties die we nog moeten doorvoelen, verwerken of beter begrijpen. Daarnaast help ik je om blokkades en overtuigingen los te laten, die je misschien hebt opgebouwd om te kunnen overleven. Hiervoor zet ik vaak hypnotherapie, NLP of de Matrix Methode in.

Met deze inzichten kun je stappen zetten naar wie je écht wilt zijn. Als woorden niet genoeg zijn, gebruik ik creatieve coaching. Hierbij werken we met kleuren en materialen om nieuwe inzichten te krijgen, emoties te verwerken of jezelf opnieuw te ontdekken.

In mijn consult draait het niet om het vinden van een ‘authentieke zelf’, maar om de versie van jezelf die jij wilt worden. Het traject dat we volgen, pas ik volledig aan op jouw vraag en wensen, zodat jij de handvatten krijgt om verder te komen.